भरतपुर/योगले निरोगी मात्र बनाउने नभई अनुसासित पनि बनाउने भएकाले योगलाई जीवन शैलि बनाउनु पर्ने भरतपुर महानगरपालिकाकी मेयर रेनु दाहालले बताउनुभएकोे छ । वहाँले आज भरतपुरमा लायन्स क्लब अफ चितवन आरोग्यले आयोजना गरेको निःशुल्क योग प्रशिक्षण कार्यक्रममा सो कुरा बताउनुभएको हो । मेयर दाहालले मानसिक सन्तुष्टि प्राप्त गर्ने सबैभन्दा राम्रो माध्यम योग र ध्यानमात्रै भएको बताउदै उत्कृष्ट कार्य गरेकोमा लायन्स क्लब अफ चितवन आरोग्यलाई धन्यवाद ब्यक्त गर्दै यस्ता कार्यक्रलाई निरन्तरता दिन आग्रह गर्नुभएको थियो । कार्यक्रममा लायन्स ब्क्लस ईन्टरनेशनल डिष्ट्रिक ३२५ बि २ का पुर्व गर्भनर राजकुमार श्रेष्ठले बदलिदो जीवनशैलीका कारण उत्पन्न भएका बिकार हटाउन योग प्रभाबकारी हुने बताउनु भयो ।
कार्यक्रमका बरिष्ठ हाड जोर्नी बिशेषज्ञ डा आनन्द रेग्मीले ५००० बर्ष भन्दा पनि अगाडी देखी शुरु भएको योगलाई जीवनपद्दतीमा रुपान्तरण गर्न जरुरी भएको बताउनुभयो । भगवान महादेवको पालादेखि शुरु भएको योगले मानिसलाई शारिरीक रुपमा मात्र नभई मानसिक एवं बौद्धिक रुपमा पनि मानिसलाई चुस्त दुरुस्त बनाउने वहाँको भनाई थियो ।
कार्यक्रममा योग गुरु कल्पना आचार्यले योगको महत्वको चर्चा गर्दै सहभागिहरुलाई योग अभ्यास गराउनुभएको थियो । वहाँले योगले तनाब कम गर्ने, पाचनक्रियालाई सहि ढंगले चलाउने जस्ता कार्यगर्ने, रोग प्रतिरोधी क्षमता पनि बढाउने भएकाले यसलाई जीवनपद्धती बनाउन जरुरी भएको बताउनुभएको थियो । बैदिक बालका ऋषिमुनिले अध्ययन गरी प्रतिपादन गरको योग नेपालमा सुस्ताउदै गईरहेकोमा पछिल्लो समय केहि सक्रियता देखिन थालेको छ ।
सन २०१४ मा सयुक्त राष्ट्रसंघको महासभाले हरेक बर्ष जुन २१ तारिखका दिनलाई अन्तराष्ट्रिय योग दिवस मनाउने निर्णय गरेपछि सन २०१५ देखि यो दिवस संसारभर मनाउदै आईरहेको छ । नेपालमा भने माघ १ गते लाई राष्ट्रिय योग दिवस मनाईन्छ ।
प्रशिक्षण कार्यक्रम क्लबका अध्यक्ष डा बिशाल सापकोटाको सभापतित्वमा सम्पन्न भएको थियो । सन् २०२१ मा स्थापना भएको क्लबले स्वास्थ्य सम्बिन्धी बिभिन्न कार्य गर्दै आईरहेको छ ।
